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　　综合格斗是一项广受欢迎的运动,因为其开放的规则允许使用各种主流格斗技巧。在综合格斗中,地面技是每位选手必须掌握的基本功。如果没有扎实的地面技,一旦被拖入地面战,选手很容易陷入被动局面。今天,让我们来探讨综合格斗中最常用的四大地面降服技。

　　首先是手臂十字固。这是最常用的降服技之一,可以在多种位置(骑乘、拿背、侧压、全封闭防守等)施展。还有一些较为复杂的十字固变化,如飞身十字固、直升机十字固和拿背跳跃十字固等。UFC著名选手如罗斯和大力鼠约翰逊都精通使用这些高难度的十字固。

　　第二是背后裸绞。在拿背位时,背后裸绞无疑是最有效的降服招数。只需数秒时间,对方就会失去意识。奇马耶夫曾用这一绝招降服李景亮,而嘴炮康纳也被小鹰哈比布如此收拾。简单实用的技术往往最具威力。

　　第三是断头台。这是一个可以在站立时就将对手降服的绝技。但断头台并非仅限于站立,在骑乘和全封闭防守位置也同样适用。武林笼中选手扎提曾多次用断头台战胜对手。只要把位置掌控好,这通常是一个无解的技术。

　　最后一个是三角绞。通过双腿搭扣、控制对手头部和单手,就可形成三角绞的有利位置。想要成功实施,需要注意很多细节,如将对手的手放在一侧、用一条腿挡住对方的肩等。三角绞不仅是一个有效的降服技,还可用作控制位,配合十字固一起使用。即便对手试图站起逃脱,也可以迅速抄起对方的腿予以化解。

　　除了上述四大降服技,你还知道哪些值得一提的综合格斗地面绝招吗?返回搜狐，查看更多